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ビストロMDレビュー

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ビストロM.D.は、アメリカ全土に配送するダイエッ​​トフードデリバリー会社です。

彼らは医師が承認したシェフがデザインした食事を提供すると主張しています。彼らはこれを呼ぶ 「The Foodie The M.D.」。

食事のほかに、ビストロにはダイエットデリバリープログラムの人々をサポートするためのチームが待機しています。

  • ウェビナーや記事を通じてCederquist医師からの支援。
  • あなたの質問に答える個人栄養士。
  • パーソナルトレーナーが提供するトレーニングのヒントとプログラム。

これはすべて、会員限定の広範なウェブサイトから入手できます。

全体として、彼らが提供する食事プランは、タンパク質が多く炭水化物が少なく、女性の1日あたり平均1200カロリー未満です。

ニーズとライフスタイルに基づいて選択できるサービスにはいくつかのレベルがありますが、最も一般的な2つのオプションを以下に示します。

ビストロM.D.価格

オプション17日間分の食事。 (1日3食)$ 159.95 /週または$ 22.85 /日*
オプション25日分の食事。 (1日3食)$ 129.95 /週または$ 25.99 /日*

*どちらのオプションも$ 19.95の送料がかかりますが、最初の週は無料です。

すべての食事は、新しいメンバーポータル(myBistroMD)を使用して、顧客のユニークな好みやニーズに基づいてカスタマイズできます。

Marilyn ChivettaがBistroMDで129ポンド以上を失う

梱包、配送、サービス

Bistro M.D.は、FedExを介して、1週間分の食事を玄関先まで届けます。食品は、断熱された段ボール箱にドライアイスで冷凍されています。

私たちの味覚テスト

私が注文した1週間分の食品は、約束されたときに届き、まだ冷凍され、よく包装されていました。

食べ物は冷凍され、食事ごとに詰められたので、提供された印刷されたメニューに従ってそれを分類するのは簡単でした。腐りにくいスナックと朝食アイテムは、メインパッケージにある別のボックスに入っていました。

ワッフルが割れて割れたワッフルのトレイを除いて、すべての食品は完璧な状態でした。

これについてカスタマーサービスに電話をかけ、とても礼儀正しく親切な女性が謝罪し、次の注文で交換品またはクレジットを受け取ることができると述べました。

すべての食事には、成分と栄養情報が含まれた明確なラベルが付いていました。

ほとんどの食品は段ボールと真空シールされたプラスチックポーチに包装され、一部の食品は密封されたプラスチックトレイに入れられました。食品を冷凍状態に保つために、メインボックスを覆う厚いポリスチレンの四角がありました。私は再び丁寧なカスタマーサービスに電話し、これらがビストロMDによって再収集および再利用されているかどうかを確認しました。私はそれらを再利用できると言われましたが、それらはビストロによって再利用または収集されませんでした。

メニュー例

朝ごはん

プロテインベーグルとクリームチーズ。

モーニングスナック

パイナップルとオレンジの低カロリー、高タンパク質のシェイク。

ランチ

全粒小麦のペンネパスタは、独自のウォッカソース、混合野菜を添えてください。

午後のおやつ

BBQ Crunch O's

晩ごはん

チキンコルドンブルー–風味のあるハムと低脂肪チーズを詰めたクラシックなフレンチチキン。玄米、ミックス野菜、ハリコットのヴェールを添えて。

必要な準備

ビストロM.D.の料理は、電子レンジを使用して調理されています。

すべての食事は電子レンジで再加熱できます。電子レンジを使用する前に、食品を解凍することをお勧めします。

最高の料理

私がサンプリングした最高の食事は、ほうれん草とフェタの鶏の胸肉の詰め物と、アップルサイダーソースが入ったポークのテンダーロインでした。どちらの料理も風味豊かで、おかずは新鮮で美味しかった。

最悪の料理

もう二度と食べたくない食事は、バターナッツスカッシュピューレを添えたモンテクリストサンドウィッチのサンドイッチだけでした。主にランチョンミートにチーズとシロップを添えたもので、スカッシュ料理は離乳食を連想させました。

推薦

フィル博士は彼のショーでビストロMDを承認しました-そして彼のショーでゲストを太りすぎの人を助けるためにサービスを何度も使用しました。ジリアン・マイケルズもダイエットを推奨しています(番組「ドクターズ」)。

ABC7の最近のブラインドテイストテストでは、Bistro MDが他の3つのサービス(Diet-to-Go、Jenny Craig、eDiets)よりも選ばれました。

質の高い料理とサービス

全体的に、私はビストロを、部分のサイズの制御とカロリーの計算が困難なダイエットの良い選択としてお勧めします。

食べ物の大部分は食べるのが楽しく、調理も簡単でした。

湯煎で作れる料理がとても気に入りました。彼らは新鮮で、まるで私が一から作るかのような味がしました。しかし、電子レンジの食事はあまり目立たず、食料品店の他の電子レンジで調理できる冷凍食品のように味がしませんでした。食事はよく味付けされていたが、ナトリウムが少ない。

私が行う唯一の推奨事項は、プランを新鮮な果物と野菜で補足できるように、スナックなしのオプションを選択することです。

Mizpah Matus B.Hlth.Sc(Hons)による

    引用:
  • Leavell、A.(2008)。食事配達減量プログラム。肥満管理、4(5)、250-256。概要
  • Hannum、S. M.、Carson、L.、Evans、E. M.、Canene、K. A.、Petr、E. L.、Bui、L.、Erdman、J. W.(2004)部分制御されたメインディッシュの使用は女性の減量を高めます。肥満研究、12(3)、538-546。概要

最終改訂日:2018年3月15日


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