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パンケーキのカロリーと主要栄養素
| サービング クリックして他のユニットを表示 | カロリー | 炭水化物 （g） | タンパク質 （g） | 総脂質 （g） | 土曜日。太い （g） | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| レシピから作ったパンケーキ、ブルーベリー | 63 | 8.2 | 1.7 | 2.6 | 0.6 | |
| パンケーキ、そば、ドライミックス、不完全 | 415 | 87 | 13.3 | 3.3 | 0.5 | |
| レシピから作られたパンケーキ、バターミルク | 64 | 8.1 | 1.9 | 2.6 | 0.5 | |
| パンケーキ、プレーン、ドライミックス、コンプリート（バターミルクを含む） | 489 | 92.7 | 13.1 | 6.4 | 1.3 | |
| パンケーキ、プレーン、ドライミックス、完全、準備 | 55 | 10.4 | 1.5 | 0.7 | 0.1 | |
| パンケーキ、プレーン、ドライミックス、不完全（バターミルクを含む） | 398 | 82.4 | 11.2 | 1.9 | 0.3 | |
| パンケーキ、プレーン、ドライミックス、不完全、準備 | 62 | 8.2 | 2.2 | 2.2 | 0.6 | |
| パンケーキ、プレーン、冷凍、調理済み、電子レンジ（バターミルクを含む） | 92 | 16.6 | 2.3 | 1.8 | 0.4 | |
| レシピから調理したプレーンなパンケーキ | 64 | 8 | 1.8 | 2.7 | 0.6 | |
| パンケーキ、特別食、ドライミックス | 99 | 21 | 2.5 | 0.4 | 0.1 | |
| パンケーキ、全粒小麦、ドライミックス、不完全 | 482 | 99.4 | 17.9 | 2.1 | 0.3 | |
| パンケーキ、全粒小麦、ドライミックス、不完全、準備 | 59 | 8.3 | 2.4 | 1.8 | 0.5 |
